G-eetplan week 3
Met ons programma Geloof en gezondheid helpen wij je om je gezond(er) en fit te laten voelen. Met dit G-eetplan willen wij je inspireren. Heerlijke recepten zonder ongezonde E-nummers, mét G-nummers. De G van geloof, gezondheid, goed en genieten. Uit liefde voor de schepping. Gezond eten wordt een feestje!
Geniet van gezonde, feestelijke recepten
We hebben een uniek en fantastisch eetplan voor 6 weken. We tellen geen calorieën, maar zorgen elke dag wel voor een goede balans. Ontdek het hier. Meld je je aan voor het programma Geloof en gezondheid? Dan krijg je extra seizoensrecepten. En ontdek je meer over geloof en voeding.
Om op te kauwen:
Want alles wat God geschapen heeft, is goed en niet verwerpelijk, wanneer het onder dankzegging aanvaard wordt. Want het wordt geheiligd door het Woord van God en door het gebed.
1 Timotheüs 4:4-5 (HSV)
Camping kedgeree
Een Indiaas smulrecept
Lekker met gekookte eieren.
Aardbeien kwarktaart
Met krokante mueslibodem
Daar hoeft niemand jarig voor te zijn.
Viskoekjes
Met peterselie
Je kunt kiezen voor makreel of tonijn.
Samenwerking
Het G-eetplan is ontwikkeld in samenwerking met Rosaline Ratering McDonald (Arnhem, 1962). Rosaline is onder meer gediplomeerd voedingsdeskundige, aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN). En oprichtster van opleidingsinstituut Gezond & Weldoen voor christen leefstijlcoaches.
'Deze bietenburgers zijn mijn favoriet...'
We zijn heel erg benieuwd naar jouw bak- en kookkunsten en andere ervaringen! Deel het op onze speciale Facebookpagina Geloof en gezondheid.
4 interessante vergoedingen
Gezond eten
is niet alleen goed voor het lichaam, maar ook voor de geest. Onze hersenen zijn dol op vitamine C, D en E en Omega 3-vetzuren.
BRAVO: de R van niet roken
Stoppen met roken is het beste wat je kunt doen voor je gezondheid. En voor de gezondheid van de mensen om je heen. Een stoppen-met-roken-programma wordt vergoed uit de basisverzekering. En duurt ongeveer 3 maanden. Vraag ernaar bij je huisarts.