Mentaal sterker
Mentaal sterk in het leven staan geeft je veerkracht en zelfvertrouwen. Je gaat makkelijker om met stress, uitdagingen en veranderingen. Door te werken aan je mentale gezondheid, voel je je vol energie en positiever. Zet vandaag de 1e stap naar een sterkere jij!
Vraag het boekje Onthaast en ontmoet aan
Voor wie is het programma Mentaal sterker? Voor iedereen die zichzelf soms verliest in de drukte van alle dag. En voor diegenen die op zoek zijn naar manieren om te vertragen en ontspannen.
Onthaast en ontmoet
Haast heeft een grote invloed op je leven. Ontdek hoe vertragen je mentaal sterker maakt.
Zorgen voor elkaar
Waarom we ons inzetten voor mentale gezondheid? Volgens het Trimbos instituut heeft 1 op de 5 mensen te maken met mentale problemen. Deze problemen hebben invloed op je totale gezondheid. Wij helpen je graag om te bouwen aan veerkracht en zelfvertrouwen. Zodat lichaam, geest en ziel (weer) in balans komen. Wil je meer weten over onze andere programma's? Kijk dan op Zorgen voor elkaar.