Navigatie overslaan
    • Over ons
    • Zakelijk
De Christelijke Zorgverzekeraar logo
Mijn | Polis
  • Home
  • Onze zorgverzekering
  • Basisverzekering
  • Aanvullende verzekeringen
  • Tandartsverzekeringen
  • Collectieve zorgverzekering
  • Jongeren en studenten
  • Extra's bij zorgverzekering
  • Bereken uw premie

  • Onze zorgverzekering
  • Basisverzekering
  • Aanvullende verzekeringen
  • Tandartsverzekeringen
  • Collectieve zorgverzekering
  • Jongeren en studenten
  • Extra's bij zorgverzekering
  • Bereken uw premie

Christelijke zorg

Christelijke zorg

  • Christelijke zorg en hulp
  • Zwanger en geboorte
  • Psychische zorg (ggz)
  • Verpleging en verzorging
  • Levenseinde
  • Christelijke zorgverlener vinden
  • Alle christelijke vergoedingen

Programma's Zorgen voor elkaar

  • Sterke relaties
  • Mentaal sterker
  • Omgaan met rouw
  • Bekijk al onze programma's

Vergoedingen

Vergoedingen

  • Alternatieve geneeswijzen
  • Bril en contactlenzen
  • Fysiotherapie
  • Psychische zorg (GGZ)
  • Tanden
  • Zwanger (worden)
  • Alle vergoedingen

Informatie rond vergoedingen

  • Eigen risico
  • Voorwaarden en regels
  • Extra vergoeding of korting

Zorg regelen

Zorg regelen

  • Hulp bij zorg regelen
  • Hulp bij keuzes rond zorg en geloof
  • Wachtlijstbemiddeling ziekenhuis
  • Wachtlijstbemiddeling ggz
  • Online christelijke zelfhulp
  • Vind een zorgverlener

Informatie over zorg

  • ADHD
  • Euthanasie en palliatieve sedatie
  • Christelijk verantwoorde zorg

Zwanger en geboorte

  • Informatie zwanger en geboorte
  • Kraampakket aanvragen
  • Geboorteservice
  • Brillen en lenzen
  • Aanvullend Zorgpakket
  • Levenswensverklaring
  • Online zelfhulp trainingen
  • De Parelkoffer
  • Hulp bij lastige beslissingen
  • Christelijke zorg vinden
  • Zorgcoach
  • Alle extra's en voordelen

  • Brillen en lenzen
  • Aanvullend Zorgpakket
  • Levenswensverklaring
  • Online zelfhulp trainingen
  • De Parelkoffer
  • Hulp bij lastige beslissingen
  • Christelijke zorg vinden
  • Zorgcoach
  • Alle extra's en voordelen

Service & Contact

Contact

  • Klantenservice
  • Zorg & Geloof Arts
  • Zorgcoach
  • Pers

Direct regelen

  • Rekening insturen
  • Verandering doorgeven
  • Toestemming informatie
  • Zorgpas aanvragen
  • Alles over betalen
  • Naar het buitenland
  • Opzeggen

Informatie en formulieren

  • Voorwaarden en vergoedingen
  • Reglementen
  • Formulieren en brochures
  • Inkoopbeleid

Hoofdmenu

  • Home
  • Onze zorgverzekering
  • Basisverzekering
  • Aanvullende verzekeringen
  • Tandartsverzekeringen
  • Collectieve zorgverzekering
  • Jongeren en studenten
  • Extra's bij zorgverzekering
  • Bereken uw premie

Christelijke zorg

  • Christelijke zorg en hulp
  • Zwanger en geboorte
  • Psychische zorg (ggz)
  • Verpleging en verzorging
  • Levenseinde
  • Christelijke zorgverlener vinden
  • Alle christelijke vergoedingen

Programma's Zorgen voor elkaar

  • Sterke relaties
  • Mentaal sterker
  • Omgaan met rouw
  • Bekijk al onze programma's

Vergoedingen

  • Alternatieve geneeswijzen
  • Bril en contactlenzen
  • Fysiotherapie
  • Psychische zorg (GGZ)
  • Tanden
  • Zwanger (worden)
  • Alle vergoedingen

Informatie rond vergoedingen

  • Eigen risico
  • Voorwaarden en regels
  • Extra vergoeding of korting

Zorg regelen

  • Hulp bij zorg regelen
  • Hulp bij keuzes rond zorg en geloof
  • Wachtlijstbemiddeling ziekenhuis
  • Wachtlijstbemiddeling ggz
  • Online christelijke zelfhulp
  • Vind een zorgverlener

Informatie over zorg

  • ADHD
  • Euthanasie en palliatieve sedatie
  • Christelijk verantwoorde zorg

Zwanger en geboorte

  • Informatie zwanger en geboorte
  • Kraampakket aanvragen
  • Geboorteservice
  • Brillen en lenzen
  • Aanvullend Zorgpakket
  • Levenswensverklaring
  • Online zelfhulp trainingen
  • De Parelkoffer
  • Hulp bij lastige beslissingen
  • Christelijke zorg vinden
  • Zorgcoach
  • Alle extra's en voordelen

Contact

  • Klantenservice
  • Zorg & Geloof Arts
  • Zorgcoach
  • Pers

Direct regelen

  • Rekening insturen
  • Verandering doorgeven
  • Toestemming informatie
  • Zorgpas aanvragen
  • Alles over betalen
  • Naar het buitenland
  • Opzeggen

Informatie en formulieren

  • Voorwaarden en vergoedingen
  • Reglementen
  • Formulieren en brochures
  • Inkoopbeleid
    • Over ons
    • Zakelijk

G-eetplan week 4

Met ons programma Geloof en gezondheid helpen wij je om je gezond(er) en fit te laten voelen. Met dit G-eetplan willen wij je inspireren. Heerlijke recepten zonder ongezonde E-nummers, mét G-nummers. De G van geloof, gezondheid, goed en genieten. Uit liefde voor de schepping. Gezond eten wordt een feestje!


Geniet van gezonde, feestelijke recepten

We hebben een uniek en fantastisch eetplan voor 6 weken. We tellen geen calorieën, maar zorgen elke dag wel voor een goede balans. Ontdek het hier. Meld je je aan voor het programma Geloof en gezondheid? Dan krijg je extra seizoensrecepten. En ontdek je meer over geloof en voeding. 

Download het eetplan week 4 (pdf)

En Jezus zei tegen hen: Ik ben het Brood des levens; wie tot Mij komt, zal beslist geen honger hebben, en wie in Mij gelooft, zal nooit meer dorst hebben.

Johannes 6:35 (HSV)

Yoghurt ‘peanuts’

Met muesli en banaan

Een verrassing die je niet ziet aankomen.

Maak het leuk (pdf)

Mexicaanse soep

Met tortillachips

Zo kom je vanzelf in een vakantiestemming.

Maak het zomers (pdf)

Bananenijsjes

Met chocola en walnoten

Fantastisch, voor echte lekkerbekken.

Maak het groots (pdf)

Samenwerking

Het G-eetplan is ontwikkeld in samenwerking met Rosaline Ratering McDonald (Arnhem, 1962). Rosaline is onder meer gediplomeerd voedingsdeskundige, aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN). En oprichtster van opleidingsinstituut Gezond & Weldoen voor christen leefstijlcoaches.

'De caribbean wraps zijn supergoed gelukt...'

We zijn heel erg benieuwd naar jouw bak- en kookkunsten en andere ervaringen! Deel het op onze speciale Facebookpagina Geloof en gezondheid.
Deel het op Facebook

4 interessante vergoedingen

  • Cursus afvallen
  • Diëtetiek door diëtist (bij medische indicatie)
  • Health check
  • Voedingsvoorlichting

Top 10 gezonde vetten

Tip
vette vis, gemalen lijnzaad, avocado, olijven en olijfolie, noten en pindakaas, zaden, groenten, eieren, bonen en kokosolie (met mate).

BRAVO: de A van matig alcohol

Houd je van een glaasje wijn, een biertje of sterke drank? Sta er eens bij stil of het een gewoonte is en hoe vaak je alcohol drinkt. Bij de extraatjes in het eetplan vind je inspiratie voor lekkere, alcoholvrije drankjes.

  • privacy
  • veiligheid
  • disclaimer
  • cookies
  • toegankelijkheid
De christelijke zorgverzekeraar is onderdeel van Zilveren Kruis