Online retraite 6: Bezieling en compassie

Compassie

Besef goed dat je het vat bent, van waaruit je ook weer mag uitdelen. Bekijk het filmpje:

Lees de informatie uit het filmpje nog eens na

Waar wil je deze week nog eens extra bij stil staan? Schrijf dat voor jezelf op. Hieronder kun je de informatie nog eens nalezen.

Mirjam van der Vegt: ‘Veel mensen denken dat bezieling pure luxe is. Sommigen voelen zich zelfs schuldig als ze een keer de tijd voor zichzelf nemen. Besef goed dat je het vat bent, van waaruit je ook weer mag uitdelen. Goed onderhoud is noodzakelijk. Waarom zou je je auto wel voor een APK (controle) brengen en jezelf overslaan?’

Gun je jezelf

Wanneer je je hele leven en beleven volledig met bezigheden doorbrengt en geen ruimte meer voor bezinning hebt, moet ik je hier dan om prijzen? Wanneer je er geheel en al voor allen zijn wilt, naar het voorbeeld van Hem die alles voor anderen is geworden, prijs ik je menselijkheid – maar alleen dan, wanneer ze vol en echt is.

Hoe kan je echter vol en echt mens zijn, wanneer je jezelf verloren hebt? Ben je niet allen vreemd, wanneer je jezelf vreemd bent? Denk er dus aan: gun je jezelf. Doe dat telkens weer een keer. Wees er net als voor alle anderen ook voor jezelf, of wees het tenminste voor alle anderen.
(Bernardus van Clairvaux: 1901-1153)

Ga met deze online retraite een week lang aan de slag

Jezelf wat gunnen? Dat kan ook door ruimte te nemen voor bijvoorbeeld een retraite, om weer helemaal op te laden. Kijk hiervoor eens op de website van Mirjam bij stilteretraites.

Goed om te weten: De christelijke zorgverzekeraar heeft een vergoeding voor stilteretraites.